Être présent

Êtes-vous là? Je veux dire totalement là? Entièrement là? Présent de corps, de coeur et d'esprit? Comme si ce moment présent était le seul moment qui existe?

Être présent avec ses enfants, c'est tellement précieux. Être totalement présent AVEC eux. Comme si chacune de leur parole avait la plus grande importance. Comme si chacune de leur demande était prioritaire. Comme si votre enfant était l'être le plus extraordinaire de la planète. Comme s'il vous rendait visite et que vous vouliez profiter pleinement de sa présence.

Au fond, il n'y a pas de comme si, parce que c'est la réalité. Chacune de leur parole a la plus grande importance, chacune de leur demande est prioritaire, votre enfant est extraordinaire et il vous rend simplement visite... Profitons pleinement de leur présence pour ÊTRE avec eux.  Chaque moment nous offre l'occasion de célébrer notre enfant et de lui permettre de briller!

Malheureusement, on se laisse trop souvent entraîner dans un tourbillon de tracas et de tâches du quotidien qu'on oublie l'essentiel. ÊTRE. Être présent. Totalement. AVEC nos proches.

Je crois profondément que chaque comportement "inadéquat" de l'enfant est un signe d'un manque de présence. Un appel à être vu, entendu et accueilli.

Être totalement présent est un entraînement. On commence doucement, un moment à la fois. 15 minutes de présence consciente, pour commencer. Puis on augmente, à notre rythme. D'ailleurs, certains enfants réagissent drôlement lorsqu'on leur offre notre pleine attention. Puis ça devient un mode de vie. C'est tellement précieux.

Observez votre coeur et votre relation lorsque vous offrez le cadeau de votre pleine présence.